外陵

外陵是足阳明胃经上的一个穴位

穴义

外,指本穴气血作用的部位在经脉之外。陵,陵墓也、土丘也。该穴名意指胃经的脾土微粒输送胃经之外。本穴物质为胃经上部太乙穴、滑肉门穴、天枢穴诸穴,胃经下部气冲穴等穴传来的天部风气及风气中夹带的脾土尘埃,上下风气交会后在本穴形成了一个风气场的驻点,随风气扬散的脾土微粒则随着在本穴的风停气止由天部沉降于地,在穴周外部形成了脾土堆积的土丘,故本穴名为外丘穴。

定位

位于人体的下腹部,当脐中下1寸,距前正中线2寸。

解剖

当腹直肌及其鞘处;布有第10肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支;布有第10肋间神经分支(内部为小肠)。

主治

穴位配伍

子宫穴、三阴交穴治痛经。

针法

直刺 l~l.5寸。


外陵