道教

起源

道教的起源可以追溯到古代，人们敬仰大自然和神灵，占卜活动还包括与神对话。商周宗教的最初形式体现为祭祀神灵或者祖先。
春秋战国时期，宗教受到了理性的猛烈冲击，区分开了传统文化。诸子百家，尤其是道教，孔子，墨子文化都是变革性的著作，连同当时的阴阳学者，都为道教的起源做出了贡献。
直到东汉时期，人们对于宗教的渴求变的十分紧要，此时正值汉王朝的瓦解，连绵的战事迭起，原先的孔子学说转变成宗教信仰，同时佛教被引进中国，为人们所知。
基于此背景，道教创始人-张道陵逐步将黄老道家与备受尊崇的传统理念，长生不老的观念和阴阳法术综合起来，直到此时，道教才最终建立起来。

历史

形成初期：
公元264-405年：两大事件标志着道教的形成，一个是太平经的流传，另一个是天师道的流行。随着点金术和相关理论对人们的影响加深，道教也开始其蓬勃发展之旅。
蓬勃时期：
公元618-1279年：此时的道教被越来越多的人尊崇并成为国教，在国内外都享誉盛名。由于移民的频繁和各国文化的交流，道教也流传到其他的亚洲国家。
持续发展阶段：
公元1271-1644年：中国北方王重阳创办的全真道为武当派推崇。之后的明朝帝王支持武当派。那时，道教仍然处于公共宗教文化的主导地位。
衰落时期：
公元1636-1911年：国家统领者视萨满和藏传为宗教并压制道教的发展，影响了大多数汉朝人民的观念，致使道教走向衰败。

自从新中国成立以来，新的政策频频推出。道教的一些理念与当时的法律政策有所冲突。1957年，中国大陆建立了道教协会来处理相关的内部事务。直到文化大革命结束，道教才从这场浩劫中重生。

无数的人信奉道教，但是并不是所有人都必须出家。数据显示，道教是中国台湾影响力最大的宗教。

理论

根据老子的道德经，道和德被尊为最基本的信念。道是宇宙上所有事物的本原，所有事物都紧密相连。德彰显道。

道家一些理论与传统中医理论结合的相当好，因为它表现出敬畏生，生命，厌恶死，所有他的追随者毕生追求长生不老之法。他们认为生命的长度和毕生的运气可以自己掌握而不是由天支配。他们认为长于从宗教的角度培养自己的心智并维持好身体状态可以达到长生不老的境界并且成仙。因此，道教有很多练习方式，比如炼丹，按摩，诵经等等。服用丹药被认作可以成仙。

名言有道：无为而治。这是尊崇道教的一种形式。世间万物都以自己的轨道生长发展着，人类不应该干涉。

道教技能

道教的技能有很多，以下五种最有影响力:

1.山，通过冥想静坐，练习功夫，食疗来达到人体的最优状态。

2.医，包含多种方式：

方剂—粉状药物和药丸的形式来治病；
针灸—根据人体内的血、气、经脉循环等理论来刺激患处达到治疗的效果；
灵治—调整人们的精气神和情志来达到理疗效果，也就是现在为人熟知的心理疗法。

3.命—即通过命运剖析来理解生命，以求与自然达到最大的和谐，提高生活层次。

4.相—追求好运，阻挡厄运的一种方法。

5.卜—旨在预测未来和管理行为的占卜活动。

道教的影响：

道教对中国的文化产生的深远影响来自于方方面面,有一些派别会练习武术以及气功：

道教中的武术和通常所说的武术不同，练习时双臂绕圈，轻轻伸展四肢，以退制进。太极是一种武术的形式，如今越来越多的人们练习太极拳，无论长幼都视此为养生的好方法。

道教之中蕴含的养生之道继承并发展了传统中医的《黄帝内经》。此外，道教追随者学习和掌握道教医学技能，并为传统中医的发展做出了巨大的贡献。信奉者诸如葛洪，孙思邈和陶弘景，为医学界奉献了他们毕生精力。

对中医的影响：

道教的哲学理念和生命科学、医药科学紧密相连，道家学者既是医学专家又是道教学家的双重身份足以证明道教与中国传统医学直接的联系之紧密。天人合一的理念使得中国传统医学与西方医学区分开来。道教追求长生不老，并尊崇所有养生之道。道教理论中的养生之道包括吐纳，导引，按摩。除了一些哲学范畴的内容，道教思想正成为传统中医的核心理论，其中尤以针灸吸收了道教文化的精髓。