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足三里

Zusanli
Zusanli #

足三里是足阳明胃经上的一个穴位,也是胃之合穴,健身强壮要穴。

穴义

足,下肢;三,数词;里,古代有以里为寸之说。

穴在下肢,位于膝下三寸。

定位

犊鼻穴下三寸,胫骨前山脊外一横指处。

主治

  • 1、胃肠道疾病要穴,用治胃胀、胃痛、嗳气、吞酸、呕吐、呃逆、腹痛、腹泻、便秘、痢疾等症。
  • 2、止咳化痰,降气平喘,用治咳嗽气喘等症。
  • 3、对血压有双向调节作用,既能降血压治疗高血压病,又能抗休克,升血压。
  • 4、镇静、安神,治头昏失眠。
  • 5、强壮补虚之要穴。
  • 6、头面五官病,常与合谷配用。
  • 7、下肢瘫痪之要穴。

针法

直刺1-2寸。