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中医百科
脚部淤血
2013-10-15
脚部淤血
有效的方法是指压外踝下端前洼处的
丘墟
,其次是脚踝正后方的
昆仑
。
先将肌肉放松,一边缓缓吐气一边强压6秒钟,如此重复10次。