手三里

手三里是手阳明大肠经上的一个穴位。

穴义

手，指穴所在部位为手部。三里，指穴内气血物质所覆盖的范围。该穴名意指大肠经冷降的浊气在此覆盖较大的范围。本穴物质由上廉穴传来，上廉穴的水湿云气化雨而降，在该穴处覆盖的范围如三里之广，故名。三里、上三里之名意与此穴同。

定位

在前臂背面桡侧，肘横纹下2寸，当阳溪与曲池连线上。

解剖

穴下为皮肤、皮下组织、前臂筋膜、桡侧腕长、短伸肌、旋后肌。皮肤由前臂外侧皮神经分布。针由皮肤经皮下筋膜，穿前臂筋膜，入桡侧腕长、短伸肌，在桡神经深支的外侧，针可深低旋后肌。以上诸肌均由桡神经深支支配。

功用

通经活络，清热明目，调理肠胃。

主治

• 中医病症：偏瘫，手臂麻痛，肘挛不伸，腰疼不伸，腰疼不得卧，肩背疾患，腹痛，齿痛，失喑，颊肿，瘰疬，眼目诸疾，舌痛等。
• 西医病症：腰痛，肩臂痛，上肢麻痹，半身不遂，溃疡病，肠炎，消化不良，牙痛，口腔炎，颈淋巴结炎，面神经麻痹，乳腺炎，感冒。

针刺法

• 刺法：直刺0.5~0.8寸，局部酸胀沉重，针感可向手背部扩散。
• 灸法：艾炷灸或温针灸5~7壮，艾条灸10~20分钟。