膝旁

【出处】

《针灸集成》

【位置】

位于膝部，当腘横纹内外两端纹头处。

【解剖】

内侧端有缝匠肌、半腱肌和半膜肌，布有股内侧皮神经及股神经、坐骨神经。

【取穴方法】

正坐微屈膝，于腘横纹内外两端纹头处取穴，每肢两穴，左右共4穴。

【刺灸法】

直刺0.5～1寸；艾炷炙3～5壮，或艾条炙5～10分钟。

【作用】

舒筋活络。

【主治疾病】

腰痛不能俯仰、脚筋挛急、冷痹、脚酸不能久立。