腰宜

【释名】　

腰，腰部；宜，适宜。穴在腰部，治腰部病症宜选用之穴。

【出处】

《针灸孔穴及其疗法便览》

【位置】

在腰部，当第四腰椎棘突下，旁开3寸。

【局部解剖】

当背阔肌、髂肋肌：有第二腰动、静脉背侧支：布有第十二胸神经后支外侧支，第一腰神经外侧支。

【主治】
　
腰痛，妇人血崩，脊柱肌痉挛。

【方例】

• 崩漏不止：腰宜、次髎、地机、三阴交。
• 腰痛：腰宜、肾俞、委中、阿是穴。

【刺灸法】

直刺0.5～1寸，或横刺3寸；局部沉胀感。艾灸3～7壮。