清冷渊

清冷渊是手少阳三焦经上的一个穴位。

别名

青灵穴，清冷泉穴，清昊穴

名解

• 1）清冷渊。清，清静也。冷，寒冷也。渊，深渊也。该穴名意指三焦经经气散热冷降后在此位于天之下部。本穴物质为天井穴传来的水湿云气，至本穴后进一步散热冷降，冷降后的水湿云气位于天之下部，如固定不变的寒冷深渊一般，故名。清冷泉名意与清冷渊同。
• 2）青灵穴。青，肝之色也，此指穴内气血的运动为风行之状。灵，灵巧也。青灵穴名意指穴内气血的运行为横向的风行之状。本穴物质为天之下部的水湿云气，由于其热能的吸收与扩散处于平衡状态，向外输出为横向的风行之状，运行极为灵巧，故名青灵穴。
• 3）清昊穴。清，清静也。昊，大也。清昊名意指穴内气血为天部的水湿之气，气血场覆盖的范围巨大。

定位

位于人体的臂外侧，屈肘时，当肘尖直上２寸，即天井穴上１寸。

解剖

在肱三头肌下部；有中侧副动、静脉末支；布有前臂背侧皮神经和桡神经肌支。

主治

头痛、目痛、胁痛、肩臂痛等痛证。

穴位配伍

配肩髎穴、天髎穴、臑俞穴、养老穴、合谷穴治上肢痿、痹、瘫、痛。

针法

直刺0.8～1.2寸。