支沟是手少阳三焦经上的一个穴位，也是三焦之经穴。
支，通"肢"；沟，沟渠。
支，在此指上肢。穴在上肢尺桡骨间沟中。
腕背横纹上3寸，桡骨与尺骨之间。
胁痛，肩臂痛，便秘，耳鸣耳聋。
直刺0.8-1.2寸。