循际

【释名】

长，生长，助长；谷，水谷之谷。本穴位于脐旁二寸半，有助消化，增食欲之功，故名长谷。

【别名】　

循际（《备急千金要方》），长平（《千金翼方》）

【出处】

《备急千金要方》

【位置】　

仰卧，在腹中部，平脐，左右旁开各2.5寸处取之，计2穴。

【局部解剖】

在腹直肌及其鞘中；有第十肋间动、静脉上支及腹壁下动、静脉；布有第十肋间神经分支。

【主治】　

不嗜食，水肿，下痢，肾炎，慢性肠胃病。

【方例】　

不嗜食：长谷、足三里。

【刺灸法】　

直刺0.5～0.8寸，局部有沉胀感。艾灸3～50壮.

【备注】

《千金》卷29云：天枢，一名长溪，去肓输一寸半，直脐旁二寸。脾脏卷云：名长谷，侠脐相去五寸，一名循际。卷15热痢第七云：泄痢不嗜食，食不消，灸长谷五十壮，三报，穴在侠脐相去五寸，一名循际。