三里

足三里是足阳明胃经上的一个穴位,也是胃之合穴,健身强壮要穴。

穴义

足,下肢;三,数词;里,古代有以里为寸之说。

穴在下肢,位于膝下三寸。

定位

犊鼻穴下三寸,胫骨前山脊外一横指处。

主治

针法

直刺1-2寸。


三里